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가족 루틴

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아이 키우는 부모를 위한 슬로 테크 가이드 아이를 키우는 부모를 위한 슬로 테크 가이드. 스마트폰 사용을 줄이고 가족과 보내는 질 높은 시간을 확보하는 방법과 실천 전략을 알려줍니다. 디지털 웰빙과 장기적 가족 행복까지 챙기는 필수 가이드.1. 슬로 테크의 필요성과 부모 일상아이를 키우는 부모는 늘 분주하다. 하루 종일 스마트폰과 디지털 기기에 둘러싸여 있으면, 아이와 보내는 질 높은 시간은 자연스럽게 줄어든다. 슬로 테크는 바로 이러한 일상 속에서 부모가 디지털 사용을 의식적으로 조절하고, 삶의 속도를 관리할 수 있는 방법이다. 스마트폰 알림이나 SNS 확인에 끌려 다니는 시간을 줄이면, 부모는 아이와 보내는 시간의 질을 높일 수 있다. 특히 아침과 저녁 루틴에서 디지털 기기를 최소화하면, 부모 자신만의 휴식과 재충전 시간이 확보된다. 일상의 ..

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